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自己不熟悉水性意外落水，附近又无人救助时，首次应保持镇静，千万不要手忙脚乱，拼命挣扎，这样只能使身体更快地下沉，正确的自救作法是落水后，立即屏住呼吸，踢掉双鞋然后放松全身肢体。
对神智丧失的落水者，如果您无法直接拉住落水时，可在树上绑一条绳子，并用它环绕在腰上，然后趴在水面上向前移动着接近落水者升救起他。另外，也可以几个人互接去救助。当从水中救出去后，解开其颈部领口，取俯卧位，出水面可进行呼吸和呼救。
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