原创手抄报、黑板报每篇3元-50元
消除法
1换位思考,当个体在认识、思考和评价客观事物时,要注意从多方面看问题,如果从每一角度来看,可能会引起消极的情绪体验,产生心理压力,这时只能够换一个角度,就会看到另一番情景,心理压力可能迎刃而解。
2一吐为快,向知心朋友倾诉你的感受,或把你的感受写成信,然后扔到一边,给自己留一定的“忧虑”的时间,随后再去解决。
【有关心理健康教育的手抄报】相关文章:
★ 崇尚科学反对邪教手抄报作品欣赏
★ 保护绿色环境手抄报
★ 拯救地球 爱护环境手抄报
★ 心理知识你我行手抄报作品
★ 最漂亮的心理健康手抄报-心灵之窗
★ 快乐寒假手抄报欣赏
★ 军训手抄报4p
★ 关爱我们的家园手抄报作品欣赏
★ 环保扬帆手抄报
★ 五年级读书手抄报