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白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康
养成良好的习惯，预防肠道寄生虫病的传播；
生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；
选择食品时，要注意食品的生产日期，保质期；
尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；
不吃无卫生保障的生食品，如生鱼片，生芓荠；
不吃无卫生保障的街头食品；
少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物
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